هل يمكن أكل بذور الجوافة ؟ بذور الجوافة صالحة للأكل. عند تناول الجوافة، يمكنك تناول لب الجوافة وبذور الجوافة معًا. تحتوي بذور الجوافة على الكثير من البوليفينول. بوليفينول الجوافة مضاد طبيعي للأكسدة. يمكن للبوليفينول الجوافة إزالة الجذور الحرة الضارة في الجسم، وتحسين نشاط الخلايا، وحماية الخلايا، وتأخير عملية شيخوخة الجسم. بوليفينول الجوافة له أيضًا…