يناير 22, 2026

من هم الأشخاص الذين لا ينبغي لهم تناول البابايا؟     البابايا غنية بالكربوهيدرات، والفيتامينات A وB1 وB2 وC، بالإضافة إلى البابين، والأحماض العضوية، والمعادن مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور. يساعد تناول البابايا على تلبية بعض احتياجات الجسم الغذائية. ومع ذلك، فهي فاكهة “مبردة”، مما يعني أنها تبرد درجة حرارة الجسم الداخلية، وتعتبر غير مناسبة لأولئك…

يناير 22, 2026

مركز حيدر علييف باكو/ اذربيجان يُعدّ مركز حيدر علييف في باكو تحفة معمارية ومركزًا ثقافيًا نابضًا بالحياة، شاهدًا على روعة التصميم المعاصر والابتكار. صمّمته المهندسة المعمارية العراقية البريطانية الشهيرة زها حديد، وافتُتح المركز عام ٢٠١٢، ليصبح منذ ذلك الحين رمزًا بارزًا لباكو، عاصمة أذربيجان. غالبًا ما يُبهر زوار المركز بالانسجام التام بين الهندسة المعمارية ،…

ديسمبر 22, 2024

سلطعون حدوة الحصان (Horseshoe crabs ) سرطان البحر، كابوريا (Crab) [email protected] سلطعون حدوة الحصان أقدم من الديناصورات. لقد كانت موجودة منذ 450 مليون سنة، مما يعني أنها شاهدت صعود وهبوط ملايين الأنواع الأخرى، ونجت من العصور الجليدية. يعيش سلطعون حدوة الحصان في جميع أنحاء أمريكا الشمالية وآسيا، وهي مهددة بالانقراض نتيجة الصيد الجائر وعدم الحماية…

أكتوبر 20, 2024

أساطير من أفريقيا: كيف خُلق العالم من قطرة حليب أسطورة خلق الفولاني ( Fulani) من شمال نيجيريا. دونداري (Doondari ) هو الخالق. العناصر الخمسة في النصف الأول من القصيدة (الحجر والحديد والنار والماء والهواء) متوازنة بعناية مع المراحل الخمس لمعاناة الإنسان وانتصاره في النصف الثاني. وكما هو الحال مع جميع أساطير الخلق، فإن الهدف منها…